citim sa zle,toci sa mi hlava,som slaba,je to dietou?

[Ewka12]

ahojte,drzim dietu od 1.augusta,cize presne 26dni,dala som dolu len 4kg,som 7mesiacov od porodu,pribrala som cez tehu 28kg,ktore sa snazim dat dolu,vsetko dodrziavam,ale byvam taka slaba,toci sa mi hlava,zahmlieva pred ocami,niekedy mam pocit ze odpadnem,mala som uz par krat aj migrenu,som taka bez energie,je to dietou alebo tym ze bolo tak horko?ja uz neviem,vcera som uz ozaj nevladala a dala som si jedno pecivo a zmrzlinu v meste,hned mi bolo lepsie,dnes sa odvazim a mam o 1kg viac,je to mozne?co mam robit?citim sa nevyspata,unavena,vecer padam mrtva,stava sa mi to hlavne poobede,rano som ok ale potom to pride,aj ked v noci spim okolo osem hodin,niekedy ked si spomeniem ze mam zasa jest len mliecne a maso je mi na grc,potrebujem energiu mam babatko,stalo sa vam to niekomu?diki za radu

[Luelsa]

Ahoj Ewka, uplne Ta chapem, lebo aj ja som citila-a aj citim zavrate, tocenie hlavy.. najhorsie mi bolo v 1.fáze posledné 2 dni-drzala som ju 10dni. teraz je to uz lepsie, ale zavrate mavam stale a to hlavne ked cupim a vzapeti sa vystriem-to cupenie popri detoch je skoro stale... citala som, ze je to bezne, ze je sposobene ubytkom sacharidov v tele, niekde som citala, ze to maju na svedomi cukry... a taktiez pocitujem unavu.. a to asi vacsina z nas Dukaniek..k tej nechuti k jedlu-skus si masko spestrit dukan chlebikom, plackami, alebo-na aky sposob pripravujes maso? ja som zacala robit s omackami, a lepsie sa mi to papa-zo zaciatku som len grilovala po par dnoch mi to moc nechutilo...drzim palce a hlavne to nevzdavaj!!! obcas mi pomaha nepripustat si unavu a vyrazit-hoci aj rozbita von. mna prechadzky nabijaju. a 7mesacny drobcek aspon sedi v kociku, ja sa este nahanam za krpcami po ulici

[Ewka12]

ahoj,diki ze aspon niekto tu odpisal,aspon vidim ze nie som sama,dnes som na tom tak isto,od rana som bola v pohode a uz to zasa zacalo som slaba bez energie a toci sa mi hlava,mam pocit ze ma aj boliet zacina,asi si dam aspon hroznovy cukor,navyse maly ako napotvoru nechce spat,ledva som ho uspala a ani nie za pol hodinu je hore,ja ze si trochu oddychnem.co uz,ved budem drzat dalej a snazit sa ale tohoto sa bojim ked mi byva tak zle aby som este neochorela.kto bude potom s malym

[Luelsa]

Pri DD sa krasne chudne-pomerne rychlo, ale tieto stavy su strasne..a hlavne v takom vycerpani, by aj clovek skoncil, len sa boji ze sa kila znasobia a pojdu hore. aj to 5minutove spanie drobcov mi je zname kolko krat denne papas?

[Ewka12]

cez vikend som sa uz necitila tak zle,mozno aj preto ze sa konecne ochladilo,ale zasa ma casto zacala bolievat hlava,papam denne asi 4x,ranajky,obed,olovrant a vecera,sem tam medzitym nejaky jogurt ci tvaroh a v BZdni si dam nejaky uharok ci mrkvu

[vefida]

mrkva by sa mala vraj len obmedzene.

[Sponsored content]