Re: Ide sa na to!

[endaebi]

no super, vidím, že niesom sama komu ten chlebík nechutí....a to som sa už začala báť, že neviem riadne zmiešať vajko, otruby, jogurt, soľ a kypriaci prášok - zmes dať do slilikónovej formy a dať upiecť do mikrovlnky. Aj keď, za posledné obdobie som veľa chlebíka nejedávala, akurát nejaké maces-ky, ale zas toto sa s chlebom asi nedá ani porovnať, tak čo už...budeme musieť papať iba to, čo môžeme

DObré ránko spolubojovníčky:)


dnes ráno po prvej fáze som na váhe zistila o 2,3 Kg menej.. síce som potešená, ale včera som mala veľmi zlý deň, bola som z tohocelá frustrovaná, mne ten chlieb v akej koľvek podobe nechutí takmer vôbec...nejaká rada? alebo nejaký recept, ktorý by chutil aspoň trošku inak?? a som veľmi unavená dúfam, že to čoskoro prejde, keď už môžem aj zeleninku...držme si palce

[Zuzka]

a ešte sa chcem opýtať co v dmke predávaju Hafer Kleie (ovsené otruby s klíčkami) tie sa môžu?

Aj ja si tieto kupujem

[KLT]

Moj oblubeny recept na otrubove zemlicky:

http://www.dieta-protal.sk/chrumkave-zemlicky/

Okrem toho si este robievam gallete:

1 vajce (staci bielko), 2 lyzice otrub, 2 lyzice tvarohu, sol/sladidlo - podla toho, ci chcete naslano alebo nasladko.

Zmiesat a opiest na panvici.

[bebericka1]

Moj oblubeny recept na otrubove zemlicky:

Okrem toho si este robievam gallete:

1 vajce (staci bielko), 2 lyzice otrub, 2 lyzice tvarohu, sol/sladidlo - podla toho, ci chcete naslano alebo nasladko.

Zmiesat a opiest na panvici.

Ďakujem za radu:) včera som ich upiekla, len som ich ešt nejedla, bo som dnes rano mala ešte z jogurotveho kolača, tak zajtra skusim a uvidm, či mi budú chutiť, len sa mi zdajú dosť malé...na to že mam zjesť vlastne len jednu za deň...

[iwik]

Ahojte babenkny tak od zajtra som vo vasom klube.... Idem na to a dokonca aj manzel..... Pekne ze? Ja som za posledne roky pribrala 17 kil.... Hrozne a tato stranka a vy baby ste pre mna velkou inspiracou... Uz sa neviem docka.... Dufam ze tie kila dam zase dole a mozem si oprasit moj stary satnik.... Drzte palceky babenky....

[Gulička]

Ahojte neodoslalo mi príspevok tak druhý pokus. Mám za sebou 6 ty den prvej fázy, začala som trochu neskôr ako som plánovala ale začala. Za tých 6 dní som dala dole 2 kilá neviem či to nie je málo ale lepšie ako nič no nie. Baby chcem sa opýtať aké umelé sladidlo používate je ich strašne veľa druhov a ja neviem pre ktoré sa mám rozhodnuť

[Fialka]

KOčky kedy môžem prejst do tretej fázy.. až ked budem na mojej vysnívanej? ..poradte

[Zuzka]

KOčky kedy môžem prejst do tretej fázy.. až ked budem na mojej vysnívanej? ..poradte

Ahojj ano ak dosiahneš váhu akú chceš tak prejdeš do tretej fázy

[Fialka]

a ty si už v tretej a vidím, že tvoja vysnívaná je 63.. či?

[Zuzka]

a ty si už v tretej a vidím, že tvoja vysnívaná je 63.. či?

no ja už budem končiť o dva týždne 3 fázu...moja váha mala byť 65 ale schudla som ešte v tretej fáze na 63 kg

[Sponsored content]