na týždeň do 3. fázy a potom späť do 2. fázy?

[brona76]

Chcem sa poradiť s vami skúsenejšími - za pár dní cestujem na týždeň na dovolenku. Uľahčilo by mi to dosť situáciu, keby som na ten jeden týždeň prešla do 3. fázy (na cestách je jednoduchšie pochrumkať zeleninu ako ísť si kúpiť vždy jogurt, keď budeme celý deň po výletoch...) Poraďte mi, môžem to urobiť tak, že by som sa po dovolenke vrátila ešte do 2. fázy tak na 2 - 3 týždne, zhodiť posledné 2 kilá? Bude to fungovať?
Vopred ďakujem.

[zana986]

ja by som na tvojom mieste presla do tretej a ak schudnes tak je fajn a ak sa ti vaha bude drzat alebo priberies tak by som sa po dovolenke vratila do druhej fazy.

[zuzacka]

Ahojte,

tuším minulý týždeň presne o DD a dovolenke písala Broňa na DD.com, takže tak Broni ako si písala, že na dovolenke 3. fáza a potom naspäť do 2. fázy je správne. Prečítaj si tam článok a uvidíš )

[Sponsored content]