Môžem pokračovať?

[1zuzika1]

Ahojte,
dnes mám prvý deň I.fázy ale čo tu čítam, tak nemôžem ovsené otruby s klíčkami. Ja som však zohnala len tie. Ovsené otruby som si objednala. Mam pokračovať alebo prestať a začať až keď budem mať čisté ovsené otruby??? Ďakujem Zuzana

[andy_rs]

Čooo??? No mne dnes došli ovsené otruby a tiež som našla v meste len tie s klíčkami.....to vážne sa nesmú???

[KLT]

mozu sa.

[1zuzika1]

Ďakujem za odpoveď, tak aspoň kým mi nepríde balík budem užívať tie s klíčkami...

[coco25]

Ďakujem za odpoveď, tak aspoň kým mi nepríde balík budem užívať tie s klíčkami...

ja fungujem len na tych s klickami a funguje to aj s nimi.tak kliiid

[1zuzika1]

Chcem sa Vás opýtať či Vám bolo niekomu zle v I. fáze. Ja som včera začala prvý deň a mala som veľmi závraty, nutkanie na zvracanie a jedla som len povolené potraviny, nebola som hladná a vypila som 4,5 l vody počas dňa. Mám trošku nižší cukor ale nemám cukrovku. Mohlo to byť tým???
Môžem tvaroh (nie je uvedené % tuku) kde je napísané, že na 100 g sú 0,3 g tuku...Prepočítavate to nejako g na % ?
Ďakujem

[Sponsored content]