Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy
3 posters
Strana 1 z 1
Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy
Mala som doma zvysok brokolice, takze som vyskusala taketo placky a musim povedat, ze som asi od preddukanskych cias nic lepsie nejedla .
Prisady:
1 PL kuk. skrobu
2 PL ov. otrub
vajicka (mala som 3 zltka od vcera + 1 cele vajce, ale pozor, ak ma niekto zly cholesterol)
cca polovica brokolice (rozmixovat)
asi 5 platkov hyd. sunky (rozmixovat)
cesnak (rozmixovat/rozdrvit)
sol
veeeela korenia (mnozstvo zalezi od preferencii), prip. aj stiplava mleta paprika
bylinky podla chute
mlieko (davala som od oka, spolu asi tak pol pohara)
pripadne trojuholnik nizkotucneho syra (kedze som ho nevedela uplne rozmiesat, ostali v plackach malicke kusky, skoro ako cordon bleu )
Vsetko zmiesat. Robila som to na panvici pre 4 lievance/volske oka.
Prisady:
1 PL kuk. skrobu
2 PL ov. otrub
vajicka (mala som 3 zltka od vcera + 1 cele vajce, ale pozor, ak ma niekto zly cholesterol)
cca polovica brokolice (rozmixovat)
asi 5 platkov hyd. sunky (rozmixovat)
cesnak (rozmixovat/rozdrvit)
sol
veeeela korenia (mnozstvo zalezi od preferencii), prip. aj stiplava mleta paprika
bylinky podla chute
mlieko (davala som od oka, spolu asi tak pol pohara)
pripadne trojuholnik nizkotucneho syra (kedze som ho nevedela uplne rozmiesat, ostali v plackach malicke kusky, skoro ako cordon bleu )
Vsetko zmiesat. Robila som to na panvici pre 4 lievance/volske oka.
Mellin- Messages : 82
Date d'inscription : 04.06.2012
Re: Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy
Vyzerajú super, určite vyskúšam!
mimajada- Messages : 6
Date d'inscription : 19.06.2012
Re: Placky so šunkou a brokolicou, od 2. fázy
Božéééé už len vydržať 6 dní v I.fáze a určite vyskúšam...
1zuzika1- Messages : 9
Date d'inscription : 18.06.2012
Similar topics
» tofu placky od 1.fazy
» na týždeň do 3. fázy a potom späť do 2. fázy?
» ovsené placky
» CHLIEB najlepsi aky som jedla
» Placky z kyslej kapusty.
» na týždeň do 3. fázy a potom späť do 2. fázy?
» ovsené placky
» CHLIEB najlepsi aky som jedla
» Placky z kyslej kapusty.
Strana 1 z 1
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29
» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby
» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka
» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya
» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33
» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33
» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621
» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka
» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata