FÓRUM DUKANOVA DIÉTA
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
FÓRUM DUKANOVA DIÉTA

vzorový jedálny lístok, rady, recepty, originál výrobky Pierra Dukana a nielen to nájdete na mojej stránke : http://www.dukanovadieta.com/

Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 

Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Mňam špízy EmptyPi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Mňam špízy EmptyŠt jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Mňam špízy EmptyŠt marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Mňam špízy EmptyNe február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Mňam špízy EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Mňam špízy EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Mňam špízy EmptyŠt september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Mňam špízy EmptyPo september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
Mňam špízy EmptySo júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

Nechudnem  2014  recepty  faza  kedy  chlebik  kokosové  Jedálnicek  2013  povolené  vysledky  potraviny  Palacinky  nová  Shirataki  chlieb  recept  najlepší  2012  kapusta  fáze  tofu  karfiolu  Puding  kojení  pudink  

Hľadať
 
 

Display results as :
 

Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
Mňam špízy EmptyPi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
Mňam špízy EmptyŠt jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
Mňam špízy EmptyŠt marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
Mňam špízy EmptyNe február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
Mňam špízy EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
Mňam špízy EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Mňam špízy EmptyŠt september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
Mňam špízy EmptyPo september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
Mňam špízy EmptySo júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

septembra 2024
PoUtStŠtPiSoNe
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Calendar Calendar

Affiliates
free forum

Posts with the most reactions of the month

Mňam špízy

FÓRUM DUKANOVA DIÉTA  :: Recepty

Goto down

Mňam špízy Empty Mňam špízy

Odoslať pre JankaV Po máj 14, 2012 2:50 pm


Dnes som si robila na zajtra na obed ŠPÍZY.

Spravila som si dva druhy. Nech mám jedny na B deň a druhé na BZ deň.

kuracie stehná vykostené + grilovacie korenie + soľ (záleží aké máte grilovacie korenie ) ja mám bez soli tak som použila aj soľ
údené tofu - na kocky
cukina - na plátky
rajčiny cherry - na polku
šampiony - na polku
paprika
cibuľa

Prvé na striedačku mäso s tofu (bohužiaľ tieto mi neostali, lebo mi ich akurát syn dojedol, že MŇAM aj nabudúce - dokonca aj toffu zjedol a to som myslela že mi aspoň to necha Surprised) )
Druhé skôr sú zeleninové, ale sem tam som dala medzi to aj mäsko. Takže cukina, šampiony, rajčina, mäsko, tofu, cibuľa, paprika. A čo sa nezmestilo na ihly tak som tam medzi to dosypala.
Piekla som na 200 C prikryté alobalom. Mňam teším sa na zajtrajší obedík.


Naposledy upravil JankaV dňa Po máj 14, 2012 3:15 pm, celkom upravené 2 krát.

JankaV

Messages : 3
Date d'inscription : 14.05.2012
Age : 45

Návrat hore Goto down

Návrat hore

- Similar topics

FÓRUM DUKANOVA DIÉTA  :: Recepty

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.