Lakadlová fáza :(

[Zuzka]

Ahojte kočky,
byť v tretej fáze nie je až také jednoduché Ked už človek môže jesť viac potravín tak mozog si žiada ešte viac aspoň u mna je to tak mam dni ked sa neviem dojesť napr. v sobotu som mala dneň ked mam jedlo podla vlastného výberu a skončilo to tak že som celučký deň požierala niečo aj potraviny ktoré by som nemala .... ešte dva a pol mesiaca musím byť v 3. fáze teraz sa mi ten čas nejako vlečie

[KLT]

Zuzi, vobec sa necudujem, presne tohto sa ja obavam.

Ale povedz si, ze je to proste pravidlo, rovnako ako si dodrziavala pravidla v druhej faze, dodrz ich aj v tretej. Ta je najtazsia, telo je unavene, pyta si svoje, ale musis vydrzat, inak sa vratis spat.

Navar, napec si vela povolenych potravin a zahanaj hlad tym.

Nemas tu 3.fazu taku dlhu, to zvladnes!

[Zuzka]

Ďakujem za povzbudivé slová :*

[martina1978]

Ahojte kočky,
byť v tretej fáze nie je až také jednoduché Ked už človek môže jesť viac potravín tak mozog si žiada ešte viac aspoň u mna je to tak mam dni ked sa neviem dojesť napr. v sobotu som mala dneň ked mam jedlo podla vlastného výberu a skončilo to tak že som celučký deň požierala niečo aj potraviny ktoré by som nemala .... ešte dva a pol mesiaca musím byť v 3. fáze teraz sa mi ten čas nejako vlečie

Ach Zuzi,
2. apríla mienim aj ja vstúpiť do tretej fázy. Tak budeme spolubojovníčky. Už sa teším, ale teda i bojím aby kilá neskákali späť. No a asi máš pravdu, treba mozgu rozkázať, aby nemal v tomto slobodnú vôľu. Tak uvidíme ako to pôjde v apríli
mne.

[Zuzka]

Ahojte kočky,
byť v tretej fáze nie je až také jednoduché Ked už človek môže jesť viac potravín tak mozog si žiada ešte viac aspoň u mna je to tak mam dni ked sa neviem dojesť napr. v sobotu som mala dneň ked mam jedlo podla vlastného výberu a skončilo to tak že som celučký deň požierala niečo aj potraviny ktoré by som nemala .... ešte dva a pol mesiaca musím byť v 3. fáze teraz sa mi ten čas nejako vlečie

Ach Zuzi,
2. apríla mienim aj ja vstúpiť do tretej fázy. Tak budeme spolubojovníčky. Už sa teším, ale teda i bojím aby kilá neskákali späť. No a asi máš pravdu, treba mozgu rozkázať, aby nemal v tomto slobodnú vôľu. Tak uvidíme ako to pôjde v apríli
mne.

Tak gratulujem

[bebericka1]

baby od vtedy, ako ste tu písali už ubeholnejaký ten čas a ako kukám, Zuzke to ide dole aj v tretej a asi sa ti podarilo teda okabátiť ten mozog, keď ti to tak super ide, ja teda mám ešte od tretej fázy ďaleko, ale už pokukávam, čo a ako...aj sa teším aj sa bojím, ako vy, ale keď vidím, že sa to dá...vydržím...len idemme na dovolenku a all inclusive...mala by som byť už v tretej fáze, ale predsa....zaviažem si oči:)

[Zuzka]

baby od vtedy, ako ste tu písali už ubeholnejaký ten čas a ako kukám, Zuzke to ide dole aj v tretej a asi sa ti podarilo teda okabátiť ten mozog, keď ti to tak super ide, ja teda mám ešte od tretej fázy ďaleko, ale už pokukávam, čo a ako...aj sa teším aj sa bojím, ako vy, ale keď vidím, že sa to dá...vydržím...len idemme na dovolenku a all inclusive...mala by som byť už v tretej fáze, ale predsa....zaviažem si oči:)

3 fáza je uplne super ano váha šla dole aj počas nej ja končim dietu týždeň pred dovolenkou a ani som to tak neplanovala tešim sa

Prajem Ti veľa šťastia v chudnuti oplatí sa vydržať

[lilliana28]

Od dnes som v 3. faze i ja
Hor sa na nakupy! Snad v obchode nekupim vsetko co mi pride pod ruku

[Zuzka]

gratulujem

[nikita751]

už som v F tretí deň , a zdá sa mi to ťažšie ako tá druhá, furt by som niečo vyjedala .... toto bude ťažšie vydržať ako 1 alebo 2 fázu =(

[KLT]

Podla tickeru to mas tak na 2 mesiace, takze este sa zatni a vydrz.

[Rysauka1]

Ahojte baby. Aj ja rozmýšľam, že by som prešla do tretej fázy len by som ešte chcela schudnú 2 kg, ale akosi sa mi nedarí lebo veľa hreším, najmä cez víkendy. Cez týždeň to schudnem a zase priberiem a tak stále dookola už asi mesiac. Neviem čo mám robiť. Potrebovala by som asi niekoho čo by nadomnou stál a zakazoval mi hrešiť

[henrieta71]

..no asi prejdi do 3f bude to trochu jednoduchsie , a mozna v nej aj schudnes niektore baby schudli,alebo sa mozes po case vratit do druhej ked myslis

[milla]

neviem sa dojest ovocia, ked mam napr nakrajany melon neviem prestat ked ho este zostane mal niekto podobny problem? myslite si ze z toho priberiem?

[Sponsored content]