Ako to urýchliť
Strana 1 z 1
Ako to urýchliť
Skúsené Dukanky chcela som vás poprosiť o radu
čítam tu, že veľa z vás si dáva 2BD/2BZD a nie 1/1...má to nejaké výhody? Ide tá váha dolu rýchlejšie?
Mne akosi stagnuje už držím DD mesiac a schudla som len 3kg(a to tiež v 1.fáze) neviete čo robím zle? Pohybu mám dosť( každý deň buď plávam alebo bicyklujem+prechádzky).
A nevie niektorá z vás či pri DD môžem užívať betakarotén? O týždeň idem na dovolenku a potrebovala by som to čím skôr vedieť. Inak čítali ste o tom, že sa dá prejsť do 3.fázy(na dovolenke) a potom sa vrátiť späť do 2.fázy?Neskúšala to niektorá z vás aby mi poradila?
Ďakujem za pomoc
čítam tu, že veľa z vás si dáva 2BD/2BZD a nie 1/1...má to nejaké výhody? Ide tá váha dolu rýchlejšie?
Mne akosi stagnuje už držím DD mesiac a schudla som len 3kg(a to tiež v 1.fáze) neviete čo robím zle? Pohybu mám dosť( každý deň buď plávam alebo bicyklujem+prechádzky).
A nevie niektorá z vás či pri DD môžem užívať betakarotén? O týždeň idem na dovolenku a potrebovala by som to čím skôr vedieť. Inak čítali ste o tom, že sa dá prejsť do 3.fázy(na dovolenke) a potom sa vrátiť späť do 2.fázy?Neskúšala to niektorá z vás aby mi poradila?
Ďakujem za pomoc
WannaBeFit- Messages : 10
Date d'inscription : 11.06.2012
Strana 1 z 1
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29
» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby
» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka
» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya
» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33
» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33
» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621
» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka
» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata