Polievky v 1F

[gabriela999]

......vie niekto dobry recept na polievku v 1F?

[Rybka]

......vie niekto dobry recept na polievku v 1F?

ja som v prvej fáze polievky nejedla, neviem či sa môžu, ak áno, tak určite len vývar z kuraciny alebo z hovädziny, ale pozor - bez zeleniny a soli

[gabriela999]

......vie niekto dobry recept na polievku v 1F?

ja som v prvej fáze polievky nejedla, neviem či sa môžu, ak áno, tak určite len vývar z kuraciny alebo z hovädziny, ale pozor - bez zeleniny a soli

..to asi ani chut nebude mat :-))))....asi budem musiet nejako vydrzat

[Rybka]

......vie niekto dobry recept na polievku v 1F?

ja som v prvej fáze polievky nejedla, neviem či sa môžu, ak áno, tak určite len vývar z kuraciny alebo z hovädziny, ale pozor - bez zeleniny a soli

..to asi ani chut nebude mat :-))))....asi budem musiet nejako vydrzat

no práve tých prvých pár dní sa to dá vydržať aj bez polievok, vydrž do 2F, tam už môžeš všakovaké polievky so zeleninou a povolenými vecami, to už bude mňamka

[gabriela999]

......vie niekto dobry recept na polievku v 1F?

ja som v prvej fáze polievky nejedla, neviem či sa môžu, ak áno, tak určite len vývar z kuraciny alebo z hovädziny, ale pozor - bez zeleniny a soli

..to asi ani chut nebude mat :-))))....asi budem musiet nejako vydrzat

no práve tých prvých pár dní sa to dá vydržať aj bez polievok, vydrž do 2F, tam už môžeš všakovaké polievky so zeleninou a povolenými vecami, to už bude mňamka

...si zlata......dakujem

[Rybka]

......vie niekto dobry recept na polievku v 1F?

ja som v prvej fáze polievky nejedla, neviem či sa môžu, ak áno, tak určite len vývar z kuraciny alebo z hovädziny, ale pozor - bez zeleniny a soli

..to asi ani chut nebude mat :-))))....asi budem musiet nejako vydrzat

no práve tých prvých pár dní sa to dá vydržať aj bez polievok, vydrž do 2F, tam už môžeš všakovaké polievky so zeleninou a povolenými vecami, to už bude mňamka

...si zlata......dakujem

vďačne.... držím palce

[gabriela999]

......vie niekto dobry recept na polievku v 1F?

ja som v prvej fáze polievky nejedla, neviem či sa môžu, ak áno, tak určite len vývar z kuraciny alebo z hovädziny, ale pozor - bez zeleniny a soli

..to asi ani chut nebude mat :-))))....asi budem musiet nejako vydrzat

no práve tých prvých pár dní sa to dá vydržať aj bez polievok, vydrž do 2F, tam už môžeš všakovaké polievky so zeleninou a povolenými vecami, to už bude mňamka

...si zlata......dakujem

vďačne.... držím palce

vsa

..prepac este, ked som si uz nasla obet :-) teda ako Teba myslim :-)...som treti den v 1F a ubytok len 0,6 kg...to je asi malo.....vsak?.....dohovie moze to byt sposobene tym, ze dovtedy som jedla len do 17 hodiny a uz vtedy som schudla nieco?.....ze by bol ten organizmus nejakym sposobom pomyleny?......len pre info, mam v plane schudnut nejakych 6 kil celkovo, na zaciatku som mala 70,4 kg pri vyske 176 cm......alebo tie kila idu rychlejsie dole v 1F tym babam, kde je vyslovene nadvaha?..nevies mi poradit?

[henrieta71]

...moze to byt dovod ,ked nebudes porusovat tak to pojde nic sa neboj ,a uz chod do druhej fazy 3dni 1f ti stacia ,nebudes chudnut vela kg, kludne sa najedz ,baby tu robia chybu ze malo jedie ,musis jest 4-5 krat do dna alebo aj viac ,maso,rybu najviac ,sleduj vyrobku nielen kvoli tuku ale aj cukor(dolezite) ,a kludne si daj vyvar ja som mala kuraci a samo aj sol sa moze len opatrne ,bez soli to fakt nema chut,drzim palce aneboj pojde to

[Sponsored content]