FÓRUM DUKANOVA DIÉTA
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
FÓRUM DUKANOVA DIÉTA

vzorový jedálny lístok, rady, recepty, originál výrobky Pierra Dukana a nielen to nájdete na mojej stránke : http://www.dukanovadieta.com/

Prihlásenie

Zabudli ste svoje heslo?

Hľadať
 
 

Display results as :
 

Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyPi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyNe február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyPo september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptySo júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

Keywords

recept  Palacinky  chlieb  potraviny  kedy  Nechudnem  2013  vysledky  recepty  2014  Puding  kapusta  pudink  karfiolu  tofu  2012  faza  fáze  povolené  kojení  kokosové  najlepší  chlebik  Shirataki  Jedálnicek  nová  

Hľadať
 
 

Display results as :
 

Rechercher Advanced Search

Posledná téma
» Ahojte zacinam 1.5.2014 prida sa niekto?
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyPi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29

» 2.faza - zacinam
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby

» ZAČIATOČNÍK
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka

» Cottage cheese
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyNe február 22, 2015 5:29 pm pre Freya

» Mozzarella light
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» Čím dochucovať?
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt január 08, 2015 6:38 am pre petulda33

» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyŠt september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621

» Ma vyznam zacat znova?
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptyPo september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka

» Pizza z karfiolu
faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza EmptySo júl 12, 2014 11:23 am pre simbata

novembra 2024
PoUtStŠtPiSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Calendar Calendar

Affiliates
free forum

Posts with the most reactions of the month

Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza

FÓRUM DUKANOVA DIÉTA  :: Recepty

Goto down

faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza Empty Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza

Odoslať pre Broňa Št marec 08, 2012 9:19 pm




faza - Shirataki s boloňskou omáčkou - 1., 2. a 3.fáza Shirataki%20s%20bolo%C5%88skou%20om%C3%A1%C4%8Dkou


POTREBUJEME :


  • 150 g mletého hovädzieho mäsa
  • 1/2 cibule
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 lyžicu paradajkového pretlaku
  • soľ
  • korenie
  • trochu sladidla
  • 1 balík cestovín Shirataki

POSTUP :

1. Na panvici podusíme mleté hovädzie mäso s cibuľou nakrájanou na kúsky a
roztlačeným cesnakom.

2. Pridáme paradajkový pretlak, soľ, korenie a trochu sladidla.

3. Shirataki zlejeme, dobre opláchneme studenou vodou, aby nemali pachuť a
uvaríme 1 minútu v osolenej vode.

4. Keď sú Shirataki uvarené, zlejeme vodu a podávame s boloňským mäskom ako
klasické špagety.
Broňa
Broňa
Admin

Messages : 63
Date d'inscription : 12.01.2012
Localisation : Paríž

http://www.dukanovadieta.com . http://dukanovadieta-eshop.com/

Návrat hore Goto down

Návrat hore

- Similar topics

FÓRUM DUKANOVA DIÉTA  :: Recepty

 
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.