Potrebujem poradit....prosim
4 posters
Strana 1 z 1
Potrebujem poradit....prosim
Ahojte som v 1 faze druhy den .Vcera bolo vsetko v poriadku..no dnes sa necitim dobre som strasne nafuknuta mam pocit, ze prasknem...,mam riedku stolicu.Viem, ze to je len druhy den no ja mam pocit, ze som skor pribrala ako schudla...niekto z vas sa takto citil?
Maria 309- Messages : 107
Date d'inscription : 11.10.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
napis, co si vcera a dnes presne jedla
KLT- Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
KLT napísal:napis, co si vcera a dnes presne jedla
1.den = rano- turecka kava bez cukru , obed- 2 vajcia na tvrdo, olovrant- 1 biely jogurt o,1% tuku s 1,5 pl otrub, vecera- gambereti 20ks
2.den = rano- turecka kava, desiata- jogurt s otrubami, obed- losos a 1 konzerva tuniaka vo vl.stave (50g), olovrant kuracia sunka max . 1% tuku 4 platky a 2 vajcia..............
dakujem za odpoved
Maria 309- Messages : 107
Date d'inscription : 11.10.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
Juj, najedz sa poriadne, vsak toto je tak jedno jedlo a nie cely den
Neviem ale, preco ti je zle.
BTW, co je gambereti?
Neviem ale, preco ti je zle.
BTW, co je gambereti?
KLT- Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
KLT napísal:Juj, najedz sa poriadne, vsak toto je tak jedno jedlo a nie cely den
Neviem ale, preco ti je zle.
BTW, co je gambereti?
jaaj prepac ja som v tal. tak som ich nazvala takto krevety... ale nie, ze by mi bolo zle len som nafuknuta mam brucho ako balon...neviem cim to moze byt..;(
Maria 309- Messages : 107
Date d'inscription : 11.10.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
ako si na tom s vypradznovanim, nemas zapchu?
KLT- Messages : 488
Date d'inscription : 16.01.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
KLT napísal:ako si na tom s vypradznovanim, nemas zapchu?
praveze nie nemam(stale som s tym mala problemy, no dnes chodim az az;)nemoze to byt tym ze pijem vela vody?denne vypijem aj tri litre....
Maria 309- Messages : 107
Date d'inscription : 11.10.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
Ahoj je to úplne normálna reakcia ... ono sa to upraví neboj... aj ja som mala také pocity a dokonca aj moja mamka začala držať túto dietu a mala ten istý problem ..ale do týždňa to prešlo..neboj bud len trpezlivá ..telo prechádza radikálnou zmenou stravovania
Zuzka- Messages : 418
Date d'inscription : 17.01.2012
Age : 36
Localisation : Poprad
Re: Potrebujem poradit....prosim
skús konzumovať viac pevnej stravy - málo mäska tam vidím, len ten losos, priprav si riadny kus kuracinky, upeč si z otrúb nejaký chlebík alebo muffinky a hlavne pridaj na množstve, musíš byť hladná pri takomto mravenčom množstve
nech sa ti darí
nech sa ti darí
Zdenka14- Messages : 230
Date d'inscription : 14.04.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
Zuzka napísal:Ahoj je to úplne normálna reakcia ... ono sa to upraví neboj... aj ja som mala také pocity a dokonca aj moja mamka začala držať túto dietu a mala ten istý problem ..ale do týždňa to prešlo..neboj bud len trpezlivá ..telo prechádza radikálnou zmenou stravovania
trosku sa to upravilo aj ked nie uplne .....dakujem
Maria 309- Messages : 107
Date d'inscription : 11.10.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
Zdenka14 napísal:skús konzumovať viac pevnej stravy - málo mäska tam vidím, len ten losos, priprav si riadny kus kuracinky, upeč si z otrúb nejaký chlebík alebo muffinky a hlavne pridaj na množstve, musíš byť hladná pri takomto mravenčom množstve
nech sa ti darí
nie ne som vobec hladna mozno tym, ze som este stale trosku nafuknuta, ale zacala som uz jest aj kuracinku a dnes som si robila aj pizzu.......trpezlivost, trpezlivost....
Maria 309- Messages : 107
Date d'inscription : 11.10.2012
Re: Potrebujem poradit....prosim
super, tak už bude len lepšie
Zdenka14- Messages : 230
Date d'inscription : 14.04.2012
Strana 1 z 1
Povolenie tohoto fóra:
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre.
|
|
Pi júl 17, 2015 10:34 am pre triniti29
» 2.faza - zacinam
Št jún 11, 2015 9:24 am pre toby1toby
» ZAČIATOČNÍK
Št marec 05, 2015 1:28 pm pre Zelinka
» Cottage cheese
Ne február 22, 2015 5:29 pm pre Freya
» Mozzarella light
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33
» Čím dochucovať?
Št január 08, 2015 6:38 am pre petulda33
» TEKUTÉ VAJEČNÉ BIELKY
Št september 18, 2014 5:31 pm pre petko3621
» Ma vyznam zacat znova?
Po september 08, 2014 9:03 pm pre Bodka
» Pizza z karfiolu
So júl 12, 2014 11:23 am pre simbata