Kuracie prsia s tofu.

[vanusa]

Prosím, prosím, nemáte nejaký recept na kuracie prsia s tofu? (2. fáza) ďakujem veľmi pekne.

[Zuzka]

Prosím, prosím, nemáte nejaký recept na kuracie prsia s tofu? (2. fáza) ďakujem veľmi pekne.

napln si prsia tofu + šunka + kapia alebo hocijaka kombinácia zeleninky.

alebo si urob praženičku a nastruhaj do nej tofu a touto zmäsou napln prsia

mne ked sa nechce ta si upečiem prsia a vypek ktorý mi ostane len zahustim miekom a škrobom a nastruham udený tofu

[Jarka83]

tak ja som si dnes robila zapekané kuracie prsia s tofu a brokolicou

kruacie prsia nakrájame na kocky, k tomu nakrájame asi 4-5 plátky tofu (kto chce môže viac) tie som potom pokrájala tiež na kocky, prihodila k mäsku a takisto brokolicu prihodila (celé ružičky, nekrájala som ich nijako), okorenila(korenie podľa vlastneho výberu), premiešala, dala zmes do zapekacej misy, na vrch nastrúhala syr (pierko) a vymiešala 2vajíčka s 2-3 ČL jogurtu NT a vyliala na mäsko, prikryjeme(alobalom) a dáme piecť na 30-40 minút na 180 stupne, potom odkryjeme a chvíľku nechame zapiecť DOBRÚ CHUŤ

[Sponsored content]